f l
^

Workshop grenzen stellen

De grens bereikt?

Beter aanvoelen waar jouw grens ligt?
Vaker uiten waar jouw grens ligt?

Herken je dat je vaak achteraf pas door hebt dat je grens eigenlijk overschreden is? En dat je van jezelf eigenlijk ook heel veel verwacht en moet (“ik moet dit eigenlijk makkelijk aankunnen” in plaats van “ tot waar vind ik het nog leuk”)?

In deze workshop van twee dagdelen ga je jouw eigen signalen opmerken die aangeven waar jouw grens ligt.
Dit ga je vervolgens ook uiten.

Bij jezelf blijven en verbinding maken met anderen: dit kan zeker samengaan.

Wat ga je doen?

In de workshop ga je jouw eigen ontdekkingstocht aan om jouw eigen patronen, kwaliteiten en valkuilen te ervaren en ermee te experimenteren. Dit aan de hand van een thema dat je aanspreekt, samen met de anderen in de groep als ondersteuning.

De workshop is een moment voor jezelf en je staat stil bij wat jouw manier van bewegen en jouw lichaam jou te vertellen heeft.

Je bereikt zo meer lichaamsbewustzijn, meer bewustzijn van eigen non-verbale communicatie en meer inzicht in jezelf.
Dit alles als bijdrage om

  • meer in jezelf te geloven en
  • lekkerder in je vel te zitten en
  • uiteindelijk met meer ontspanning te kunnen leven!

Combineer de workshops met individuele lifecoaching en ontdek jouw eigen persoonlijke kracht!

Kosten: 49 euro incl. btw per avond

Locatie: Utrecht en Soest

Lees hier een aantal voorbeelden van oefeningen door deelnemers beschreven

Lees hier reacties van deelnemers die je voorgingen

Bekijk hier de Agenda

Stuur om je aan te melden een mail naar info@flowenstructuur.nl.

 

Ga terug naar de vorige pagina